休休大师（曾志伟饰）有七个弟子，他分别用乐谱的七个音符来命名，毎日向他们传授北斗七星罗汉阵。一天，休休大师下山给人看病，临行留下书信一封，告诫徒儿们好生习武，震守山门。常言道，山中无老虎，猴子称大王，师父一走，山上立刻乱了套。古寺中藏有震庙之宝，寺外歹人早就虎视耽耽，趁休休下山，以九纹龙（陈思成饰）为首的四人盗宝组化装进香游客伺机盗宝。没想到他们低估了七小罗汉，一交手便落入七小罗汉看似不经意编织的陷阱，就在小罗汉们感到胜券在握之机，恼羞成怒的九纹龙炸毁了寺庙，并挟持了一名小罗汉，在休休的禅房中歪打正着地得到了震庙之宝。目睹此景，小罗汉们后悔万分，悔不该不听师父的话，如今误了大事……

身为警校优秀毕业生的钱小天（王韬饰）一心想加入刑警队，干一番事业，却被分配到警犬队，与警犬“饺子”成为朝夕相处的战友。但傲娇的饺子似乎并不听话，小天也屡次犯错被队里批评。眼看同届毕业的李可（童苡萱饰）和Youki表现出色，不服输的钱小天决心改变，随着他和饺子逐渐建立信任，他们的实战成绩也一路逆袭。警队比武大赛在即，一次意外发生了……

小龙（张文龙饰）出生于贫困的家庭之中，母亲无力抚养小龙，于是将他送入了戏剧学校拜于占元（洪金宝饰）为师，学习技艺。在学校中，小龙结识了三毛（钟锦任饰）、阿彪（黄剑伟饰）等同门师兄，彼此之间结下了极为深厚的友谊。

影片讲的是7个小孩被训练去破获一个绑架小孩的集团。其中的6个小孩个原先都是小偷，另一个是一个部队领导的小孩，他们在部队接受训练，训练当中小胖（部队领导的小孩）洋相百出，并且一直被其他6人欺负，每次出点岔子，小胖总要被一个小孩带到一间小屋里打一顿，不过最后6个小孩都被小胖打了一顿。训练期间他们的教官也很惨，有一次练习扔手榴弹，教官站在他们前面的时候中了一弹，后来跑到他们的后面，结果小胖往后面扔了一弹···最后他们被派去对付一个名叫霸王花的黑社会组织，七个小孩一开始洋相百出······

身为警校优秀毕业生的钱小天（王韬饰）一心想加入刑警队，干一番事业，却被分配到警犬队，与警犬“饺子”成为朝夕相处的战友。但傲娇的饺子似乎并不听话，小天也屡次犯错被队里批评。眼看同届毕业的李可（童苡萱饰）和Youki表现出色，不服输的钱小天决心改变，随着他和饺子逐渐建立信任，他们的实战成绩也一路逆袭。警队比武大赛在即，一次意外发生了……