萨姆是一位阿尔及利亚裔的法国人，他刚从法国监狱获释，通过缓刑计划找到了一份建筑工地的工作。然而，他很快就再次与一群要求他运输毒品的罪犯们纠缠在一起。当他表示拒绝后，他们对他进行攻击并威胁他。为了远离纷扰，萨姆逃到了泰国，开始了新的生活。在那里，他遇到了一位名叫米娅的法泰混血女子，两人相爱并一起领养了一个名叫达拉的小女孩。他们梦想是在海滩上开一家餐厅，为了实现这个梦想，萨姆开始参加泰拳比赛来赚取启动资金。然而悲剧再次上演，当地的一个罪犯那荣，想指使萨姆去机场走私毒品，以此换取他想要的海滨地产。萨姆拒绝后，那荣的手下杀死了米娅并绑架了达拉。在误以为达拉也已经死去的情况下，悲痛欲绝的萨姆决定为家人的死进行复仇。在他的朋友和导师汉萨的帮助下，萨姆追踪并杀死了包括那荣在内的所有责任人。在最后的对决中，萨姆得知达拉其实还活着，并已经回到了他们生活的村庄。萨姆回到村庄后，发现达拉安然无恙。他的朋友颂巴，因嫉妒而背叛了萨姆，最后也选择了自杀来谢罪。萨姆带着达拉离开了村庄，他决心从此远离暴力和罪恶，开始和他的女儿达拉的新生活。

中国功夫博大精深，在这部电影之前，大极拳未曾被搬上银幕。编剧倪匡一反常人以为太极拳只是强身健体的拳法，正式将它的攻击威力展现出来。年青工人顾定，是太极高手，被恶霸金大盛所欺，一直默默忍受，金又夺去他的爱人阿宝一命，他也忍辱负重，最后，师父和好友胡炳连都惨死他的利刃下，他忍无可忍，被逼出手。电影上映时，惹来一阵哄动，因男主角陈沃夫是太极高手，完成此片后，突然暴毙，太极拳成为他的最后遗作，令人惋惜。

传统八极拳世家当代传人许诚在参加“真武格斗争霸赛”过程中一路晋级，却意外败在美国搏击高手杰森手下，生死未卜。许诚的弟弟许实原本选择读书深造，在得知哥哥许诚出意外之后，重新站出来挑起八极拳世家传人的责任。许实发现哥哥重伤事故是“真武格斗争霸赛”主席马元龙利用比赛做赌局，滥用禁药所致。在海外归来的同门师姐林菀的帮助下，许实以搏击拳手的身份参加“真武综合格斗拳王争霸赛”比赛，设计调查许诚重伤事故背后的真相。与此同时，林菀的祖父林宗英与许实爷爷许承宗之间事关八极拳传承的往事，也让许实和林菀思考八极拳的过去和未来，传承和发展。许实在困境重重的恩怨情仇中，初心不改，坚持拳师本分，为家族荣誉和八极拳的传承开战。

雍正年间，忠良年羹尧冤遭萨英诬陷，饮恨而亡，临终将幼子托与部将朱问天抚养，取名朱海仇。萨英为免除心腹之患，决计斩草除根，便发动了对朱家庄的洗劫。朱家庄化为一片废墟。海仇、汉良兄弟决定报仇雪恨。朱问天在弥留之际向海仇讲了他凄惨的身世。兄弟俩颠沛流离，历尽坎坷，偶然中遇见太极大师陈继宗，于是拜在他门下潜心修炼，又经高僧精心指点，终于功成业就，又得众义士相助，最后大破百人八卦阵，剪除奸佞萨英，痛报家仇国恨。