九個生活在同一天空下的人，交錯在一間小小的茶餐廳，各自發展他們不同的遭遇。本片以全新的手法，帶給觀眾一幕幕動人的片段！！\r茶餐廳，一個不分階級的地方。每天進進出出的人可謂各式其式，應有盡有，而當中亦包含許多不同的故事……\r小小（陳昭昭）是個「道姑」，經常因服用了毒品而不能自拔，當她遇上來找晦氣的兩個初出茅爐死飛女慈雲山Twins（駱樂、Maggie），結果又會如何呢？\r蘭嬸（羅蘭），每朝上班前會背著半身癱瘓的丈夫到公園晨晨運，晚上又帶一碗湯回家給他。誰又料到蘭嬸一直渴望解脫，離開己無舊情的另一半，因此，她不斷帶給患糖尿病的丈夫甜食……\r駱Sir（駱應鈞）是個熱心查案的警探，可是他不懂處理戀情，最終妻子紅杏出牆，而他也因欠下大賭債而自盡。欣欣發現其父徐老闆（徐錦江）最近行為有異，懷疑他偷歡，卻原來徐老闆的妻子才是有外遇之一方，多年來為了女兒一直忍讓的他，終於忍出病來……

茶餐廳是香港特有的飲食文化，是一種代表香港的味道。茶餐廳起源於五十年代，由西餐廳、茶檔、冰室等混合演變而來，成為重要的平民飯堂。茶餐廳以前主要是三行等工人食平價飯的地方，到了今時今日，已是所有香港人的飯堂，大學教授、中環打工仔、退休人士、三歲小孩等都是茶餐廳的座上客，點一杯咖啡、奶茶、凍檸茶，加一客菠蘿油、沙嗲牛麵、常餐、男人的浪漫，舔舔脷，飽餐一頓。

《茶餐厅·美食季》以12道经典港味为线索，带领观众穿梭于锅气升腾的后巷与茶香四溢的街头，开启一段味觉里的香港文化解码之旅。每集5分钟，这档短纪录片，以“每道美食都是城市切片”为理念，融合美食工艺、文化考古与时代记忆，呈现茶餐厅背后的精神世界。镜头聚焦兰芳园的拉茶弧线、干炒牛河的焦糖肌理与混茶的黄金配比，细腻捕捉匠人技艺，也追溯港式奶茶、沙嗲酱等食材背后的迁徙史与文化融合路径。节目还设置“跨国饮食实验”，用意大利人对叉烧汤意粉的惊艳反应，展现香港美食的“熟悉的陌生感”。当老字号茶餐厅的最后一炉蛋挞出炉，传统与创新在方寸厨房交汇。《茶餐厅·美食季》以锅气为墨、奶香为引，书写一部舌尖上的城市史诗。